Druk werk? Ontdek de Stressmanager!

  • Je eigen anti-stresspakket-op-maat

Per onderwerp handig gebundeld in thema’s. Je kiest zelf de onderwerpen die voor jou van belang zijn.

  • Zelftests en Energiemonitor 

De tests bieden je inzicht in jouw situatie. Door de Energiemonitor dagelijks in te vullen kun je de vorderingen in je stressmanagement zelf bijhouden.

  • Persoonlijk dossier 

Alle testresultaten en ingevulde oefeningen vind je terug in je persoonlijk dossier. Zo kun je teruglezen wat je hebt gedaan en wat voor jou belangrijk was.

  • Ontspanningsruimte 

In de Ontspanningsruimte vind je een ruime keuze aan oefeningen die je helpen om te ontspannen.

  • Online en anoniem, …maar je staat er niet alleen voor! 

Je werkt op jouw moment aan je stressmanagement. Maar heb je vragen of wil je feedback, dan kun je terecht bij een stresscoach via de Helpdesk voor woningcorporaties.

Kies voor veerkracht en meld je aan!

Meld je nu aan of bekijk hier de modules om een indruk te krijgen van de Stressmanager.